* Coaching de vie en ligne *
Avancez dans votre vie personnelle ou professionnelle où que vous soyez grâce au coaching de vie
Atteignez vos objectifs
Découvrez les avantages de cheminer avec le coaching de vie en ligne.
Avec un accompagnement aussi professionnel qu’humain,
je vous guide partout au Québec ou dans le monde.
Votre coach personnel
Je suis Sylvie Valérie Girard, coach de vie professionnelle, spécialisée dans le développement personnel.
Depuis plus de 20 ans, j’aide celles et ceux qui veulent retrouver un équilibre, gagner en confiance et avancer avec clarté dans leur vie personnelle et professionnelle.
J’ai acquis mon expérience en coachant des centaines d’hommes, de femmes et d’enfants de tous âges et de tous les milieux sociaux.
Pourquoi choisir le coaching à distance ?
Nous avons tous des rêves et des aspirations, mais parfois nous avons besoin d’un accompagnement personnalisé pour les concrétiser. Un coach personnel peut être le catalyseur qui vous propulsera vers le succès.
La simplicité est la première raison d’envisager le coaching en ligne.
Votre temps est précieux, consacrez-le à votre épanouissement plutôt que de le gaspiller dans les transports.
La séance de coaching peut se faire par téléphone ou par visioconférence dans le confort de votre domicile.
Mon approche d’accompagnement est la suivante :
Écoute bienveillante – Un espace d’échange sans jugement, où vous pouvez vous exprimer librement.
Objectifs concrets – Un accompagnement structuré pour des résultats tangibles. Bénéficiez d’un suivi adapté et respectueux de votre personnalité.
Outils et méthodes adaptés – Techniques de coaching modernes pour vous aider à dépasser vos blocages.
Tout cela, à distance et en toute simplicité. Peu importe où vous êtes, je vous aide à développer votre potentiel.
Choisissez le mode de coaching à distance qui vous convient le mieux : Visioconférence ou téléphone, selon vos préférences.
Quelles sont tes projections ?
J’ai confiance en moi
Je renforce ma confiance en moi pour libérer tout mon potentiel. Je m’affirme pleinement face aux autres et je saisie chaque opportunité pour tracez mon propre chemin.
Je communique avec aisance
J’allie sensibilité et empathie pour m’exprimer avec clarté et franchise, sans heurter l’autre. J’apprends à poser mes limites, à dire non avec assurance et à cultiver des relations plus harmonieuses et équilibrées.
J’aime ma vie professionnelle
Je m’affirme avec authenticité dans mon travail, en laissant tomber les apparences. Je maîtrise mes émotions, développe mon leadership et me donne les moyens de réussir la reconversion professionnelle à laquelle j’aspire.
Témoignages:
Notre souhait le plus cher s’est brutalement volatilisé suite à l’interruption de ma grossesse. On nous avait dit que ceci serait difficile pour un couple, mais rien ne nous avait préparé à ces longs mois de deuil et de rêve brisé. J’ai essayé tant bien que mal de passer à travers, mais j’ai rapidement réalisé que ni mon conjoint, ni ma famille ne pouvaient m’aider ! C’est toi Sylvie qui m’a aidée à me rebâtir et à retrouver mes repères. Finalement, mon conjoint et moi avons donné depuis naissance à notre seconde fille, véritable cadeau du ciel. Merci mille fois pour ton écoute, ta compassion et tes conseils.
Jamais je n’aurais pensé réussir ce changement de carrière. Toutes ces barrières, mes peurs, mes croyances, le manque de confiance en moi.
C’est incroyable, la puissance du coaching, des outils dont tu m’as doté pour réaliser cette réorientation de carrière. Tu m’as greffé des ailes, je vole enfin !
Quand je repense à ma première visite chez toi, à l’état lamentable dans lequel tu m’as recueillie, au bord de la dépression. Quand je pense aujourd’hui au chemin que tu m’as aidé à parcourir, à mon épanouissement… Rien ne m’est plus impossible. Je ne porte plus le poid du stress et de l’anxiété. J’y vois clair dans ma vie.
Merci de n’avoir jamais porté de jugement, de m’avoir accueillie telle que j’étais. Quelle coach, merci infiniment !
Gilles et moi n’oublierons jamais le soutien que tu nous as apporté à la suite de la perte de notre bébé.
Nous avions tant besoin de ton énergie positive.
Notre deuil est fait, la lumière brille de nouveau !
Merci pour ta douceur et ta générosité !
C’est du passé maintenant. Une enfance malheureuse,
un divorce, une fausse-couche et j’en passe… Merci de ton écoute, de ton respect et surtout de la métamorphose que tu as engendré en moi. Fini les chaines, J’ai repris ma vie en main. Je t’aime !
Coach hors pair. Quelle efficacité, tu ne manques pas de ressources ! J’ai beaucoup apprécié l’hypnose.
Non seulement je ne m’intoxique plus à la nicotine, mais je pratique le sport intensément. Je n’en reviens toujours pas, objectif atteint !
Ma femme ne me reconnait plus. Tu ne me reconnaitrais pas non plus. Merci pour tout !
Chère Sylvie,
J’ai longtemps hésité avant de m’en remettre à un coach de vie. Mes tentatives précédentes pour reprendre ma vie en main n’étaient qu’échec après échec. Je n’y croyais plus vraiment. Pourquoi ne l’ai-je pas fait plus tôt ? Ton approche, via l’hypnose, de la confiance en soi, c’était magique !
Tu as, avec la bonté qui te caractérise, littéralement contribué à mon développement personnel. Tu as changé ma vie !
J’ai adoré ton approche et ta philosophie sur le thème: les enfants zens.
Depuis nos séances de coaching parental et familiale, le calme est enfin revenu dans la maison.
Au quotidien, mon mari et moi mettons en pratique tes techniques de communication avec nos enfants. C’est simple et tellement efficace ! Nos jeunes sont beaucoup plus détendus, ça parait particulièrement dans les bulletins scolaires.
Quoi ajouter d’autre qu’un énorme Merci !
Vous avez le sentiment de faire du surplace ?
Ou au contraire tout va peut-être trop vite dans votre vie. Comment y voir clair et par quoi commencer pour reprendre le contrôle de votre vie ?
Vous n’êtes pas responsable de tout ce qui vous arrive, beaucoup de facteurs extérieurs sont indépendants de votre volonté.
La raison d’être du coaching de vie est justement de vous enseigner à faire face aux épreuves en puisant dans vos ressources intérieures. Un potentiel naturel bien souvent insoupçonné ou simplement mal exploité.
Votre coach personnel ne résout pas vos problèmes. Mieux que ça, il vous apprend à développer vos propres outils en puisant dans le potentiel qui est le vôtre.
L’habileté du coach réside dans l’art de tirer le meilleur de chaque individu.
Le coaching de vie à distance a exactement les mêmes objectifs que le coaching en présentiel.
Toutefois, un coach personnel se base sur le verbal et le non verbal. C’est pourquoi je privilégié les séances de coaching en visioconférence plutôt que la consultation téléphonique.
Le choix vous revient, l’important est que vous fassiez le premier pas.
Pourquoi un coach de vie en ligne ?
Je peux vous aider à:
Les étapes du coaching de vie en ligne
Guide d’une rencontre avec TEAMS
Concernant le mode de communication: pour le premier contact on commence par un appel téléphonique ou un courriel. Par la suite, les séances de coaching personnel se feront par visioconférence avec Microsoft TEAMS, sinon par téléphone si tu préfères.
Clic ici pour voir le guide d’une visioconférence avec Microsoft TEAMS.
Il te reste des questions ?
C’est normal, d’où l’intérêt de l’appel découverte gratuit avec moi. Est-ce que le coaching de vie en ligne est pour toi et est-ce que je peux t’aider ? Nous le saurons en discutant tranquillement de ta situation.
La section FAQ répond à d’autres questions générales.
Au plaisir de faire ta connaissance !
